ライナー：

ほとんどのヘルメットライナーは発泡スチロールで作られています。インパクトでは、ライナーは、あなたの頭を保護するために、衝撃力を消費します。ライナーが快適にあなたの頭にフィットし、それが破損していたり​​へこんでいないことを確認してください。

シェル：

ほとんどのサイクリングヘルメットは、（あなたの頭と首を保護するため）、クラッシュで一緒にヘルメットを保持パンク耐性を提供し、ヘルメットが衝撃を摺動できるようにするためにプラスチック製のシェルで覆われています。シェルはそのままと良い形になっていることを確認します。

換気：

ヘルメットの通気口は、あなたが乗るようにあなたがクーラー、より快適に保ち、あなたの頭の上に風の流れを強化します。一般的に、あなたが持っているより多くの通気孔は、クーラーは、あなたができるでしょう。

ストラップ：

快適での内外を取得するのは簡単ですヘルメットのストラップシステムを検索します。起伏の多い地形や山のトレイルのためのがっしりした体格、ロードレース用の軽量化とクーラー - また、それはあなたのライディングスタイルと一致することを確認してください。あなたは1を決める前に、異なるシステムのカップルを試してみてください。

髪のポート：

このヘルメットはポニーテールを収容するストラップのデザインが付属して

フィットを調整

どのようなサイズ、簡単な調整は、フィット感をカスタマイズすることができます。ほぼ全てのヘルメットは内部ユニバーサルフィットサイジングリング（1サイズはすべてにフィット）と調節可能なストラップを提供しています。時折、いくつかの子供のヘルメットを含むいくつかのヘルメットは、まだこのタスクを達成するためにフィットパッドの選択を提供しています。

あなたがあなたの頭の上にヘルメットを置く前に、フィット感を調整するには、最初のサイジングリングを展開します。ヘルメットが適所に配置されると、あなたの頭の後ろに達し、あなたがぴったりフィットを達成するまで（スライダーを押したり、ダイヤルをねじることによって）リングを締めます。

右：ヘルメットはレベルです 
 良いフィットヘルメットはぴったりけどうるさくタイトではないでなければなりません。それはあなたの眉毛上記前端わずか1インチで（バック傾いていない）あなたの頭の上にレベルを座ってする必要があります。あなたの額は、保護されるべきです。左右と前後逆にする側からヘルメットを押してください。ヘルメットが著しくシフトした場合は、フィット感をぴったりするサイジングリング（またはパッド）を調整します。

誤：ヘルメットバック傾いています 

次に、バックルとヒゲを締めます。その後、後端のアップ、ヘルメットの前面縁を押し上げ。ヘルメットはどちらの方向に大きく移動した場合、ヒゲを締めて、再試行してください。快適なフィット感を実現するために両耳の周りにストラップを調整します。最後に、座屈しヒゲで、あなたの口を開きます。あなたがそうするようにヘルメットがあなたの額に押し付けていない場合は、さらに締めと繰り返します。ただ、過度にストラップを締めると不快感を作成しないでください。