ロッククライミングと恐怖

二つの言葉ロッククライミングと恐怖は、彼らが一緒に行くのですか？彼らも同じ文に属していますか？ロッククライミングの素晴らしい冒険のスポーツでは、顔と冷罵に死を見つめての超人可能である必要というわけではありませんか？

それは恐怖を持つ人のために、良いかさえ偉大なロッククライマーになることと、少なくともあまりにも成功の独自規格のスポーツで成功する、またはことは可能ですか？それは恐怖は多くの人々のためのロッククライミングの不可欠な要素であることを、イエスに証拠ポイントを見えるし、その後、より多くのだろう。

私たちは常に恐怖が私たちを固定するか、または私達を克服していないことに注意する必要がありますが、すべての状況のた​​めの測定恐怖と尊敬はただ偉大な現実チェックです。

1.恐怖は、私たちは慎重になります。
で恐怖の最大の利点の一つ ロック・クライミング それは人が慎重に行うということです。ていない故障につながる麻痺恐怖が、当面の問題に焦点を当て感の高まりにつながる恐れて計算。

時には困難なルートや核心の静かな恐怖は、私たちが正常に私たちの上にあるタスクを完了する上で、私たちのエネルギーと体を焦点を当てることがあります。ただ無謀回は、事故や故障につながる可能性ができますどのようなコストで上向きにプッシュする放棄ました。

常に恐怖の小さな用量がOKであることを忘れないでください、あなたに最終的により良いロッククライマーを作り、あなたが集中し、すべてのエネルギーを集中するのに役立ちます。

2.倒す恐れが自信につながります。
それはあなたのロッククライミングの生活の中でいくつかの恐怖を持つことがOKであることを第二の大きな理由は、それがあなたの自信を構築することにつながることができるということです。それは恐怖はそのようなことにつながると思うように反対のように見えるかもしれないが、それは時間をかけます。

あなたの恐怖と障害を克服することができれば、あなたは恐怖を越えて上方に移動する際のルートの核心を征服するためにあなたの能力にさらに大きな自信につながります。時間後
時間はあなたの自信を安全にあなたがより速く、より強くなってきて、またはあなたの技術でよりよく丸みを帯びたクライマーされていることを構築することになります。

最高の自信が時間をかけて構築され、一つの小さな恐怖、次々ルートを克服され、他の方法を持っていたことができない自分の能力に自信のために戦ったハードにつながります。

3.恐怖はヒトです。
ちょうどあなたがその新しいルートに出かける前に、恐怖のいくつかの量を持っているという事実を認め、ちょうどあなたが人間であることを認め、かつ非常に行為でその恐怖を和らげています。世界で最高の登山者の中には、自分の登り前にいくつかの恐怖を持つことを認めます。恐怖が彼らの初登頂のすべての動きを征服する柱頭と虚偽の期待を元に戻す脱いで、彼らの心を集中し、それらが人間であることをそれらに思い出させることができます。

敗北されていません恐れることは認めるが、それはあなたが人間で認めている、とあなたはあなたの恐怖に直面して行き、勝つために喜んでいること。恐怖は、特にロッククライミングのようなカミソリのエッジスポーツで、人間の本性の一部であり、ロッククライマーの階層にあなたを低下させません。

最後にあなたがしなければならないすべては、恐怖はロッククライミングで使用するツールであることを覚えています。あなたの自信を構築し、あなたのエネルギーを集中するためにそれを使用して、あなたの人間性を思い出させます。