Escalada y el miedo

El dos palabras escalada en roca y el miedo, es lo que van de la mano? ¿Es que ni siquiera pertenecen a la misma frase? ¿Acaso el deporte impresionante aventura de la escalada en roca significa que tenga que ser un superhombre capaz de mirar la muerte a la cara y escarnio?

¿Es posible que una persona con miedo, para convertirse en un bien o incluso gran escalador y tener éxito en el deporte, o demasiado sus propios estándares de éxito, al menos? Al parecer, la evidencia apunta a que sí, y más que eso, que el miedo es un componente integral de la escalada en roca para muchas personas.

Siempre tenemos que tener cuidado de que el miedo no nos inmovilice ni nos supera, pero un miedo medido y el respeto a cada situación es sólo una gran revisión de la realidad.

1. El miedo nos hace cuidadoso.
Uno de los mayores beneficios de miedo en escalada de roca es que va a hacer que una persona cuidadosa. No es un miedo paralizante que conduce al fracaso, pero el miedo calculado que conduce a una mayor sensación de enfoque en el problema en cuestión.

A veces un temor tranquilidad de una ruta difícil o quid puede ayudarnos a enfocar nuestra energía y el cuerpo en completar con éxito la tarea que está por encima de nosotros. Simplemente tener un abandono imprudente para empujar hacia arriba a cualquier precio pueden pueden veces dar lugar a accidentes y el fracaso.

Recuerde siempre que una pequeña dosis de temor está bien y le ayudará a concentrarse y enfocar todas sus energías, haciendo un mejor escalador de roca en el extremo.

2. La derrota el miedo lleva a la confianza.
La segunda gran razón de que está bien tener un poco de miedo en su vida la escalada en roca, es que puede conducir a la construcción de su confianza. Puede parecer contrario a pensar que el miedo podría conducir a una cosa así, pero lo hará con el tiempo.

Ser capaz de superar su miedo y obstáculos dará lugar a una mayor confianza en sus habilidades para conquistar el quid de la ruta cuando se mueve hacia arriba, más allá de su miedo. Tiempo despues
Tiempo de su confianza con seguridad será edificada que se están convirtiendo en más fuerte, más rápido, o un escalador más bien redondeado en su técnica.

La mejor confianza se construye con el tiempo, y la superación de un pequeño temor, una ruta tras otro, dará lugar a una dura batalla para la confianza en sus capacidades que no se puede tener ninguna otra manera.

3. El miedo es humano.
Sólo admitiendo el hecho de que usted tiene cierta cantidad de miedo antes de emprender esa nueva ruta, es simplemente admitir que eres humano, y alivia el miedo en el mismo acto. Algunos de los mejores escaladores del mundo admiten que tener un poco de miedo ante sus ascensiones. El miedo puede enfocar su mente y recordarles que ellos son humanos, quitándose deshacer estigmas y falsas expectativas para conquistar cada movimiento en su primera ascensión.

Admitiendo que temer no es la derrota, que es admitir que es humano, y que están dispuestos a ir en contra de su miedo, y ganar. El miedo es parte de la naturaleza humana, sobre todo en el deporte filo de una navaja como la escalada en roca, y no te baje en la jerarquía del escalador de roca.

Al final todo lo que tienes que hacer es recordar que el miedo es una herramienta que se utilizará en la escalada en roca. Úselo para enfocar su energía, construir su confianza, y recordarle de su humanidad.