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Escalade et la peur

  • Auteur:casque
  • Source:casque d'escalade
  • Relâchez le:2015-12-27

Les deux mots l'escalade et de la peur, vont-ils ensemble? Appartiennent-ils encore dans la même phrase? T-elle pas l'aventure formidable sport de l'escalade signifie que vous devez être un surhomme capable de regarder la mort en face et de se moquer?
rock climbing helmet
Est-il possible pour une personne de peur, pour devenir un bon ou même grand grimpeur et avoir du succès dans ce sport, ou trop leurs propres normes de succès au moins? Il semblerait que les points de preuves pour oui, et plus que cela, que la peur est partie intégrante de l'escalade pour beaucoup de gens.

Nous devons toujours veiller à ce que notre peur ne nous immobiliser ou de surmonter pas nous, mais une peur mesurée et le respect de chaque situation est juste un grand contrôle de la réalité.

1. La peur nous rend prudent.
Un des plus grands avantages de la peur dans escalade est que cela fera une personne prudente. Pas une peur paralysante conduisant à l'échec, mais une peur calculée qui mène à un sens aigu de l'accent sur le problème à la main.

Parfois, une peur calme d'un itinéraire difficile ou crux peut nous aider à concentrer notre énergie et nos corps sur l'achèvement avec succès de la tâche qui est au-dessus de nous. Juste avoir une insouciance à pousser vers le haut à tout prix peuvent parfois peuvent conduire à des accidents et l'échec.

Toujours se rappeler que d'une petite dose de peur est ok et vous aidera à se concentrer et de se concentrer toutes vos énergies, vous faire un meilleur grimpeur à la fin.
climbing helmet
2. Vaincre la peur conduit à la confiance.
La deuxième grande raison pour laquelle il est autorisé à avoir un peu peur dans votre vie d'escalade, est qu'elle peut conduire à la construction de votre confiance. Il peut sembler opposé à penser que la peur pourrait conduire à une telle chose, mais il sera plus temps.

Être capable de surmonter votre peur et obstacles mènera à une plus grande confiance en vos capacités à conquérir le cœur de la route lorsque vous vous déplacez vers le haut passé votre peur. Temps après
Temps de votre confiance sera en toute sécurité être construit que vous devenez plus fort, plus rapide, ou un grimpeur plus bien arrondi dans votre technique.

La meilleure confiance se construit au fil du temps, et de surmonter une petite peur, une route après l'autre, va conduire à un dur combat pour la confiance dans vos capacités qui ne peuvent être avait aucune autre façon.

3. La peur est humaine.
Tout en admettant le fait que vous avez une certaine quantité de la peur avant de partir sur cette nouvelle route, est juste d'admettre que vous êtes un être humain, et soulage que la peur dans l'acte même. Certains des meilleurs grimpeurs du monde avoue avoir une certaine crainte devant leurs ascensions. La peur peut concentrer leur esprit et leur rappeler qu'ils sont humains, décollant défaire des stigmates et de faux espoirs à la conquête de chaque mouvement sur leur première ascension.
climbing gear
Admettant à craindre est pas vaincre, il est d'admettre que vous êtes un être humain, et que vous êtes prêt à aller contre votre peur, et de gagner. La peur fait partie de la nature humaine, en particulier en bordure du sport un rasoir comme l'escalade, et ne vous abaissez pas sur la hiérarchie de l'alpiniste.

En fin de compte tout ce que vous avez à faire est de se rappeler que la peur est un outil pour être utilisé dans l'escalade. Utilisez-le pour concentrer votre énergie, de développer votre confiance, et vous rappeler de votre humanité.