Fahrradhelm Fabrik in China sagt Ihnen: Biker Vor-und Nachteile
AURORA
Helmlieferant
2016-10-26 14:48:09
Bike ist jetzt umweltfreundlicher zu reisen, die meisten Menschen würden wählen, ein Fahrrad in der Nähe zu fahren, während Fahrradfahren kann viele Vorteile haben, sondern auch darauf achten, den Schaden, den es bringt.
1. die Entwicklung des Gehirns, die Verbesserung der körperlichen Fitness. Denn Radfahren ist entgegengesetzte Kontrolle Kampagnen, so können Sie die Beweglichkeit des Nervensystems zu verbessern. Treten die Beine abwechselnd links und rechts Gehirnfunktionen zur gleichen Zeit zu entwickeln, kann Radfahren auch effektiv Übung Unterschenkel Muskelkraft, und stärken den ganzen Körper Ausdauer.
2. Gewichtsverlust Ernährung, um Langlebigkeit zu induzieren. Im Radfahren, ist aerobe Übung regelmäßig durch den menschlichen Körper durchgeführt, so können Sportler effektiv verbrennen mehr Kalorien, lange erreicht signifikante Gewichtsverlust Ergebnisse, Radfahren ist eine intensive Herz-Kreislauf-und kardiopulmonale Funktion der Bewegung. So gewissermaßen, um Langlebigkeit zu induzieren, ist es nicht verwunderlich.
3. Stress reduzieren. Regelmäßige Bewegung ist gut, psychologischen Stress zu reduzieren und Depressionen zu verhindern. Vor allem in Zeiten des Reitens im Freien, geistige Konzentration und auf dem Weg können Sie einige der Landschaften genießen, gehen Reiten kann auch mit Gleichgesinnten und Vertrauten interagieren. Dies sind alle guten Möglichkeiten zum Entspannen.
4. die Wirbelsäule und Lendenwirbelsäule Verletzungen. Die Symptome dieser Verletzungen sind durch Schmerzen gekennzeichnet. Schulterschmerzen, verursachen Schmerzen in dieser Region ist in erster Linie ein Auto oberen Rohr länger, Lenker ist niedriger. Nackenschmerzen. Dieses Phänomen oft dort und Schulter Schmerzen zur gleichen Zeit. Drittens, die Rückenschmerzen, die oft durch den Körper beim Radfahren verursacht wird, weil mehr Leistung wird die Belastung der Taille hinzufügen, kann zu einer geringeren Rückenmüdigkeit führen.
5. Gelenkschäden. Die Symptome dieser Art von Verletzungen sind durch Schmerzen gekennzeichnet. Große Knieschmerzen im oberen Rücken und Knieschmerzen.
6. Verletzungen der oberen Extremität. Diese Art von Verletzung ist vor allem auf die Kompression der oberen Extremität Langarm-Aktion, wenn nicht viel im Laufe der Zeit verändert, wird die obere Extremität Zirkulation reduziert werden, was natürlich ist schlecht für den Körper.
Aurora professionell Herstellung von Fahrradhelmen, In China, hat 24 Jahre Helm Forschung Erfahrung und Entwicklung Team, wenn Sie kaufen ein Fahrrad Helm braucht, kontaktieren Sie uns bitte: Tel: + 86-755-23048882
1. die Entwicklung des Gehirns, die Verbesserung der körperlichen Fitness. Denn Radfahren ist entgegengesetzte Kontrolle Kampagnen, so können Sie die Beweglichkeit des Nervensystems zu verbessern. Treten die Beine abwechselnd links und rechts Gehirnfunktionen zur gleichen Zeit zu entwickeln, kann Radfahren auch effektiv Übung Unterschenkel Muskelkraft, und stärken den ganzen Körper Ausdauer.
2. Gewichtsverlust Ernährung, um Langlebigkeit zu induzieren. Im Radfahren, ist aerobe Übung regelmäßig durch den menschlichen Körper durchgeführt, so können Sportler effektiv verbrennen mehr Kalorien, lange erreicht signifikante Gewichtsverlust Ergebnisse, Radfahren ist eine intensive Herz-Kreislauf-und kardiopulmonale Funktion der Bewegung. So gewissermaßen, um Langlebigkeit zu induzieren, ist es nicht verwunderlich.
3. Stress reduzieren. Regelmäßige Bewegung ist gut, psychologischen Stress zu reduzieren und Depressionen zu verhindern. Vor allem in Zeiten des Reitens im Freien, geistige Konzentration und auf dem Weg können Sie einige der Landschaften genießen, gehen Reiten kann auch mit Gleichgesinnten und Vertrauten interagieren. Dies sind alle guten Möglichkeiten zum Entspannen.
4. die Wirbelsäule und Lendenwirbelsäule Verletzungen. Die Symptome dieser Verletzungen sind durch Schmerzen gekennzeichnet. Schulterschmerzen, verursachen Schmerzen in dieser Region ist in erster Linie ein Auto oberen Rohr länger, Lenker ist niedriger. Nackenschmerzen. Dieses Phänomen oft dort und Schulter Schmerzen zur gleichen Zeit. Drittens, die Rückenschmerzen, die oft durch den Körper beim Radfahren verursacht wird, weil mehr Leistung wird die Belastung der Taille hinzufügen, kann zu einer geringeren Rückenmüdigkeit führen.
5. Gelenkschäden. Die Symptome dieser Art von Verletzungen sind durch Schmerzen gekennzeichnet. Große Knieschmerzen im oberen Rücken und Knieschmerzen.
6. Verletzungen der oberen Extremität. Diese Art von Verletzung ist vor allem auf die Kompression der oberen Extremität Langarm-Aktion, wenn nicht viel im Laufe der Zeit verändert, wird die obere Extremität Zirkulation reduziert werden, was natürlich ist schlecht für den Körper.
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