دراجة مصنع خوذة في الصين يقول لك: إيجابيات وسلبيات راكب الدراجة النارية
AURORA
المورد خوذة
2016-10-26 14:48:09
الدراجة هو الآن أكثر ملاءمة للبيئة وسيلة للسفر، ومعظم الناس سيختارون لركوب الدراجة قرب، في حين ركوب الدراجة يمكن أن يكون لها العديد من الفوائد، ولكن أيضا الالتفات إلى ضرر في ان يجلب.
1. تطور الدماغ، وتحسين اللياقة البدنية. لأن ركوب الدراجات حملات مكافحة المعاكس، لذلك يمكنك تحسين سرعة الجهاز العصبي. تهديداتها الساقين اليسار بالتناوب وظائف الدماغ الأيمن في نفس الوقت لتطوير، ويمكن ركوب الدراجات أيضا تمارس فعليا أقل قوة عضلة الساق، وتعزيز القدرة على التحمل الجسم كله.
2. فقدان الوزن والنظام الغذائي، للحث على طول العمر. في ركوب الدراجات، ويتم التمارين الرياضية بشكل دوري من قبل الجسم البشري، لذلك التدريبات يمكن حرق مزيد من السعرات الحرارية بشكل فعال، حقق طويلة هامة النتائج وفقدان الوزن، وركوب الدراجات هي وظيفة القلب والأوعية الدموية والقلب ومكثفة من الحركة. ذلك إلى حد ما، للحث على طول العمر، فإنه ليس من المستغرب.
3. الحد من التوتر. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمر جيد للحد من التوتر النفسي ومنع الاكتئاب. خصوصا في أوقات ركوب الهواء الطلق، والتركيز الذهني، وعلى طول الطريق يمكنك التمتع بعض من المناظر الطبيعية، انتقل ركوب يمكن أيضا التفاعل مع مثل التفكير الأصدقاء والمقربين. هذه كلها وسائل جيدة للاسترخاء.
4. العمود الفقري وإصابات العمود الفقري أسفل الظهر. وتتميز أعراض هذه الإصابات التي الألم. ألم الكتف، تسبب الألم في هذه المنطقة هو في المقام الأول أنبوب أعلى السيارة لفترة أطول، المقود أقل. الم الرقبة. هذه الظاهرة غالبا ما يكون هناك وألم في الكتف في نفس الوقت. ثالثا، آلام الظهر، والتي غالبا ما يكون سببها الجسم عند ركوب الدراجات، لمزيد من السلطة سيضيف عبئا على وسطه، ويمكن أن يؤدي في أسفل الظهر والتعب.
5. تلف المفاصل. أعراض هذا النوع من الإصابة يتميز الألم. آلام في الركبة الرئيسي في آلام الظهر والركبة العلوي.
6. إصابات الطرف العلوي. ويرجع ذلك أساسا إلى ضغط من الطرف العلوي عمل الذراع الطويلة هذا النوع من الإصابة إذا لم تتغير كثيرا مع مرور الوقت، سيتم تخفيض تداول الطرف العلوي، الذي هو، بطبيعة الحال، هو سيء للجسم.
أورورا المهنية تصنيع خوذات الدراجاتفي الصين، لديها 24 عاما من الخبرة البحثية خوذة وفريق التطوير، إذا قمت بشراء احتياجات خوذة دراجة، يرجى الاتصال بنا: هاتف: + 86-755-23048882
1. تطور الدماغ، وتحسين اللياقة البدنية. لأن ركوب الدراجات حملات مكافحة المعاكس، لذلك يمكنك تحسين سرعة الجهاز العصبي. تهديداتها الساقين اليسار بالتناوب وظائف الدماغ الأيمن في نفس الوقت لتطوير، ويمكن ركوب الدراجات أيضا تمارس فعليا أقل قوة عضلة الساق، وتعزيز القدرة على التحمل الجسم كله.
2. فقدان الوزن والنظام الغذائي، للحث على طول العمر. في ركوب الدراجات، ويتم التمارين الرياضية بشكل دوري من قبل الجسم البشري، لذلك التدريبات يمكن حرق مزيد من السعرات الحرارية بشكل فعال، حقق طويلة هامة النتائج وفقدان الوزن، وركوب الدراجات هي وظيفة القلب والأوعية الدموية والقلب ومكثفة من الحركة. ذلك إلى حد ما، للحث على طول العمر، فإنه ليس من المستغرب.
3. الحد من التوتر. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمر جيد للحد من التوتر النفسي ومنع الاكتئاب. خصوصا في أوقات ركوب الهواء الطلق، والتركيز الذهني، وعلى طول الطريق يمكنك التمتع بعض من المناظر الطبيعية، انتقل ركوب يمكن أيضا التفاعل مع مثل التفكير الأصدقاء والمقربين. هذه كلها وسائل جيدة للاسترخاء.
4. العمود الفقري وإصابات العمود الفقري أسفل الظهر. وتتميز أعراض هذه الإصابات التي الألم. ألم الكتف، تسبب الألم في هذه المنطقة هو في المقام الأول أنبوب أعلى السيارة لفترة أطول، المقود أقل. الم الرقبة. هذه الظاهرة غالبا ما يكون هناك وألم في الكتف في نفس الوقت. ثالثا، آلام الظهر، والتي غالبا ما يكون سببها الجسم عند ركوب الدراجات، لمزيد من السلطة سيضيف عبئا على وسطه، ويمكن أن يؤدي في أسفل الظهر والتعب.
5. تلف المفاصل. أعراض هذا النوع من الإصابة يتميز الألم. آلام في الركبة الرئيسي في آلام الظهر والركبة العلوي.
6. إصابات الطرف العلوي. ويرجع ذلك أساسا إلى ضغط من الطرف العلوي عمل الذراع الطويلة هذا النوع من الإصابة إذا لم تتغير كثيرا مع مرور الوقت، سيتم تخفيض تداول الطرف العلوي، الذي هو، بطبيعة الحال، هو سيء للجسم.
أورورا المهنية تصنيع خوذات الدراجاتفي الصين، لديها 24 عاما من الخبرة البحثية خوذة وفريق التطوير، إذا قمت بشراء احتياجات خوذة دراجة، يرجى الاتصال بنا: هاتف: + 86-755-23048882