무엇을 참고로 스키 행복

스키는 흥미로운 스포츠, 다른 심각한 질병을 가진 사람, 하이츠, 정신 분열 증, 임산부, 노인 및 환자, 알코올 중독의 공포, 높은 혈압, 심장 질환을 가진 사람, 참가 엄격히 금지 됩니다.

운동, 그리고 따뜻한 하지 최대 스키 하지 경우 준비가 부족 합니다. 스키가 다친된 사람, 아무 워밍업 중 상해는 훨씬 더 심각한.

스키 그리고 장비는 그대로 확인 하십시오. 스키 안전 규칙 및 모든 종류의 광고 보드에서 읽고, 팁, 기호, 코치 또는 보안 팁 관심을 지불.

일부 높은 에너지 식품: 일단 스키에 취해 재미 자주 먹을 걸 깜 빡 하 고, 따라서 높은 에너지 음식, 포장 육, 초콜릿, 확인 한 적절 한 에너지 공급으로 가져와야.

초보자에 진입로, 재미와 흥분의 맹인 추구 하지 마십시오. 배워야 스키 포즈 아래로 레슬링 하는 방법을 먼저 배워야 하 고 각도 중요 하다. 스키어 느낄 것 이다가을, 신속 하 게 던져 해야 하는 경우 눈덩이, 측에 떨어지는 엉덩이와 무릎 올려를 방지 하기 위해 가슴의 앞에 그녀를 포옹. 하지 다시 yangshen를 부 어, 컬 sidewise가 사용 하려고 합니다 시체를 때문에 그것은 스키를 막을 수 있는 "뒤로" 방법 눈도로 따라 이동할 것 이다 "사람들"은 매우 위험 하다.

스키, 그 거리에서 다른 사람을 계속 참고, 해야 하지, 서로 싸움 보다는을, 다른 스키어와 충돌을 피하기. 위험, 슬라이딩 과정에서의 특정 학위를 가진 높은 속도 상황, 알려져 있지 않다 또는 스키 장비 거기 예외, 한다 중지 하 고 봐, 모험 하지.

위의 고려 사항, 우리 기억, 하지 장 님 신뢰, 더 나은 스키의 재미를 즐길 수 있도록 준비 해야!

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