سعيد تزلج لملاحظة ما

تزلج رياضة مثيرة، والأشخاص المصابين بأمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم، والخوف من مرتفعات والفصام والحوامل والمسنين والعجزة، المشروبات الكحولية، المصابين بأمراض خطيرة أخرى، ويمنع منعا باتا مشاركة.

تفتقر إلى ممارسة الرياضة البدنية، وليس الحارة يصل إعداد القضية، لا للتزلج. سقوط التزلج بين الأشخاص المصابين، لا الاحماء، إصابات أكثر خطورة بكثير.

التزلج ومما لا شك فيه للتحقق من سلامة المعدات. قراءة في قواعد السلامة التزلج وجميع أنواع اللوحات الإعلانية، نصائح، علامة، إيلاء اهتمام للمدربين أو نصائح الأمن.

بعض الأطعمة ذات الطاقة العالية: مرة واحدة في حالة سكر في تزلج ممتعة كثيرا ما نسيت أن أكل، ولذلك ينبغي أن تجلب الطاقة عالية وجبات الغذاء، مثل لحوم البقر متشنج، الشوكولاته وضمان إمدادات الطاقة كافية.

منحدر على المبتدئين، وتجنب السعي الأعمى للمتعة والإثارة. تعلم التزلج أولاً أن تتعلم كيف يتصارع أسفل بوز وزاوية مهم. المتزلجين إذا كنت تشعر سوف تقع، وينبغي أن يلقي بسرعة كرة الثلج، وعانق لها في الجبهة للصدر لمنع طرح غير محسوب مع الوركين تقع إلى الجانب. لا من أجل يانجشين إلى الوراء، كرة لولبية من هيئة سقوط سيديويسي يجب عدم محاولة استخدام طريقة "العودة" إلى وقف لأنها الزحافات سينتقل لا تزال الثلوج على الطريق، و "الشعب" خطير جداً.

تزلج، ملاحظة أن أبقى البعض الآخر على مسافة، يجب أن لا تحارب بعضها البعض، بدلاً من الخريف، لتجنب الاصطدام بغيرها المتزلجين. سرعات عالية بدرجة معينة من الخطر، أمام عملية انزلاق إذا كانت الحالة غير معروف إلى، أو معدات التزلج هناك هي الاستثناء، ينبغي أن تتوقف وتبدو, لا مغامرة.

فوق الاعتبارات، علينا أن نتذكر، الثقة ليس أعمى، مستعد لجعل لكم أفضل التمتع متعة التزلج!

مصنع خوذة تزلج في الصين، خوذة 25 تجربة الإنتاج، المنتجات التي يتم تصديرها إلى العالم، وتعطيك خوذة تزلج يتوهم. الثلوج خوذة مبيعات هاتف: + 86-755-23048882